SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Siema, pytanie z cyklu - Adam warto dodać kalorii do diety czy nie warto? %-) skąd mam widzieć? czemu akurat gainer? jakie powody że zastanawiasz się nad jego dodaniem? I co znaczy między posilkami? bo jeśli pracujesz i masz mozliwość jedzenia np z przerwą 5godz., czyli: posiłek - 5godz - i kolejny posiłek. TO wtedy pomiędzy nimi mógłby być [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pytanie z cyklu - Adam warto dodać kalorii do diety czy nie warto? %-) skąd mam widzieć? czemu akurat gainer? jakie powody że zastanawiasz się nad jego dodaniem? Podbijam masę, od kilku tygodni dodaję systematycznie kalorii do posiłków po 300 kcal, ale waga cały czas stoi. Aerobów nie robię w ogóle, bo zamiast 3000 kcal musiałbym jeść z [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto używać EQ jako dodatek do testa ? jakie ma skutki uboczne -środek również dla zwierząt ? Zdania są podzielone na jednych działa na drugich nie działa ,jak to jest w twoim wypadku ?

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 02:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Taktyka w walce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze znanym sobie przeciwnikiem należy przygotować się tak, aby wykorzystać swoje możliwości z największym sukcesem. Bokser w zależności od tego, jak może działać przeciwnik, jakie jego ciosy są najbardziej niebezpieczne, jakie środki techniczne stosuje on najchętniej w walce, powinien przemyśleć system działań obronnych. Wiedząc, jakie rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2008-08-08 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @solaros - te lody co wcinasz to są jakieś specjalne typu 'low fat/low carb' czy po prostu bierzesz na takie jakie masz ochote/co jest w promocji? zgadnij %-) Te akurat są zayebiste,normalne,żadne low fat czy low carb - ale zawsze szkoda mi było 5 czy 6€ wydać na pół litra lodów. Teraz są za dwójkę,więc co jestem w sklepie;-] to napełniam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poradni Zdrowia Psychicznego składa się z dwóch głównych etapów. tj. Badanie przez psychologa i psychiatrę. Psycholog da nam do rozwiązania testy psychologiczne podobne jakie były w MS, jednakże wszystko będzie pisane na papierze. Egzaminy będą się składały z 3 części tj. testy na osobowość, na inteligencję oraz wypełnieniu ankiety odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40gram białka +20gram oliwy z oliwek+60gram wegli, pasowalo by ?,jesli iktos moglby mi pomoc i rozpisac przykladowe dawkowanie bylbym bardzo bardzo wdzieczny, produkty jakie chce zjadac to bialy ser poltlusty, tunczyk, makaron, ryz, paluszki rybne, oliwa z oliwek, kanapki z wedlina, kurczaka( uda, piersi itp), serki homogenizowane, badz [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ostatni tydzień gdzie nie odbyło się tyle treningów ile powinno no i dieta była trzymana słabo, w tym 2-3 "imprezy rodzinne" na których... no właśnie, każdy wie jakie jedzonko jest serwowane, + było raz kilka piw ze znajomymi i w zasadzie tyle, ale dla mnie efekty są takie jakie widać. Jakby na to nie patrzeć, to rozpisałem w tym [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opalają, tylko zamontowane w nich lampy i tym sposobem stare łózko, które ma dobre lampy opali Cię 100x lepiej niż najnowsze, gdzie poszczędono i zamontowano tanie i byle jakie lampy. Zapytaj na solarium czego używać i jakie mają lampy... jezeli mają Skin Control to sami dobiorą Ci czas opalania na danym łóżku... Jeżeli będą to lampy np. 160 - [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłką czy aerobami - dodać jeszcze jeden specjalnie przed 17-18 godziną ? nie dodawaj nowego, zrob tak, aby posilek, po ktorym wypada Ci silka byl przedtreningowym, zjedz go jakies 2h przed silka, pozniej po treningu od razu carbo/glukoza, a nastepnie jakas godzinka niecala i posilek znow (nie za duzo w nim tluszczu, choc u Ciebie moze miec to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9455 Data: 2006-07-11 02:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marihuane pale okazjonalnie (raz częściej raz rzadziej) od około 6,7 lat, co za tym idzie póki co nie odczułem żadnych dolegliwości fizycznych, stąd moje pytanie, jakie działanie na mięśnie ma marihuane i czy w jakiś sposób szkodzi, z moich obserwacji wynikało że jednak spowalnia czas budowy mięśnia, ale dlaczego i w jaki sposób? Z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11992 Data: 2006-06-16 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (niejednokrotnie 15letnich, którzy widzieli aikido na filmie i już sądzą, że coś o nim wiedzą)-o ile bowiem PITTT zapytany co sądzi o aikido może przytoczyć jakieś swoje doświadczenia z aikidokami-o tyle poza sfd i konkurencyjnym dużym forum masa jest wypowiedzi dzieciaków, które próbują chyba podreperować sobie samoocenę [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 18:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybciej i łatwiej. Odkąd zacząłem polecać Nidorę, mój terminarz jest pełny, a ilość moich klientów zwiększyła się trzykrotnie – ludzie chcą osiągnąć takie same efekty, jakie zauważyli u przyjaciół i rodziny! Jak używać formuły Nidora: TO PROSTE! Nie potrzebujesz specjalisty od odżywiania ani siłowni. Musisz jedynie nosić opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:55:42 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • [...] ten efekt ubicia daje takie wrażenie. Odbloku suplementacyjnego czy też farmakologicznego nie robię. Na razie tydzień minął od ostatniej dawki rada i nie ma żadnych spadków. Jeśli coś się zacznie dziać pomyśle o badaniach i odbloku. Maxymalne dawki jakie brałem to 18mg. To by było na tyle , pozdro Zmieniony przez - tey w dniu 2018-08-06 15:47:25

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-06 15:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo mozna ciagnac ostaryne ?i jakie dawki?a i czy sa sprawdzone sklepy z sarmami czy alledrogo? Zmieniony przez - marco26 w dniu 2019-01-10 11:45:26

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 11:44:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wygląda na to, że SA skąd biorę SARMy i którym jakoś tam ufam w miarę nie ma aktualnie RAD140. Jakie firmy byście polecili zatem? Skąd najpewniejszy RAD140? O ile wiem WXN tego nie ma...? Co daje radę?

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda na to, że SA skąd biorę SARMy i którym jakoś tam ufam w miarę nie ma aktualnie RAD140. Jakie firmy byście polecili zatem? Skąd najpewniejszy RAD140? O ile wiem WXN tego nie ma...? Co daje radę? tak wxn niema przeczytałem mnóstwo opini i polecam Ci pro jeszcze niewiedziałem żeby ktoś miał wyje*** jak zdecyduje się na rad to tylko pro [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 08:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu dobrze mówi - u kobiet jak u ludzi będzie :-) Bo niby jak ma być? Mechanizm działania GW nie zahacza o hormony, a tu są największe różnice między facetami a babkami. Tak mnie się teoretycznie zdaje że powinno działać identycznie. Jakie dawki lecisz Lodzanin tego GW? Ja też odpalam na lipidy ale za 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po dwu tygodniowym wyskoku to +/- normy, ale widze ze badania jedno, a wyniki bioracych drugie. Wiec libido jakby klaplo to badania. Druga sprawa - cukier, takei poziomy hormonow jakie sie osiaga na MK moga juz utrudniac jego wchlanianie. Wiec w razie W przerwa lub dodanie berberyny/metforminy. Jedno i drugie tak pod uwage, nie straszac ;-)

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:11:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chyba też zacznę podjadać ,tak lux pięknie pisze,a jakie wady są mk?

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 20:53:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)